銀的意志

這篇感覺很好笑XD

保齡球上完最後一堂的結論

浩呆:你不適合打球!


恩 真是簡單明瞭XD

但也頗無奈的(苦笑)

不知道是身體不能記起習慣的動作

還是腦袋每次都放空

抑或是腦袋沒辦法控制身體做正確的動作

每次打保都要重頭開始習慣


就像是打排球

高中時可以天天打

不習慣也變成習慣

現在一週只打兩天

每次打球姿勢都要重新調整

引以為傲的接球姿勢也變的亂七八糟

手甩的跟什麼一樣~"~

真不知道為什麼已經習慣的正確動作會變掉


但其實這不是這篇的重點啦

翻了過去紀錄的心得之後

就想整理一下第一次發現問題是什麼時候

還有現在改了沒

    階段/問題                   發現時間            後續
1.  發球姿勢不正確              大一新生盃          已修正 但擊球點仍待改進
2.  攻擊右手瞄準，右肩先出去    大一上11月          復發中
3.  接球不確定是自己或別人的    大一白馬盃          已修正
4.  "沒有一傳哪有舉球，沒有舉球哪有攻擊。"          自身體會
5.  在前排只想攻擊不先接球      大一下04月          修正釣球會接 發球後面幫接

6.               小橘機歪                           好笑的對聯
            小              小
            橘              橘
            不              不
            帶              帶
            小              小
            橘              銀
            袋              帶

7.  布拉魚:"Tuba 那個協調性我真的不知道該怎麼幫你改...
            看你舉球會有一種不協調的感覺 是因為跳的關係嗎?感覺又不像....
            真的蠻希望可以看到你帥帥的舉球 而不是舉球舉的這麼的..不協調..."
                                                    in 大一下05月

8.  第一次重訓                  大一下05月
9.  左膝半月板受傷              大二上寒假          黑暗時期來臨
10. 以L姿態上場                 大二下資電工盃      膝蓋復原期不肯安心休養
11. 被米T抓到沒好好休養膝蓋     大三上08月          延後復元時間
→我推 f030258631: 相信我  我這暑假禁打球  暑訓前好給你看               06/22
12. 沒自信用上手接球            大三上白馬盃        未修正
13. 接球甩手                    大三上白馬盃        復發中
14. 第一次寒訓帶隊              大三上寒假
15. COVER前排站位於網前1米      大三上寒假          已修正
16. 攻擊沒有在最高點打          大三下03月          時好時壞
17. 知道自己是超慢熱型球員      大三下04月          本性難移
18. 意識到攻擊要選路線          大三下04月          未修正
19. 攻擊動作要放鬆              大三下04月          未修正
20. 米T的攻擊教誨
   A.踩攻擊步伐的時候全身放輕鬆，感覺整知手臂是用手腕在帶動力量，而不是全身出力
   B.跳上去的時候側身面對球舉出來的方向，右手要拉開
   C.打的時候手做延伸，正確的高度是在頭前上方打到球而不是在眼睛前方
   D.手肘是往上延伸不是往下帶，想辦法把球打長，而不是想著用力定下去
   E.打完之後全身還是正的而不是往左或往右頃斜（這應該跟擊球點和左手抬起有關）
   F.要打不同路線的球重要在於第二第三兩步，看到對方攔網的瞬間踩出的兩步可以改變
     攻擊路線
21. 世佳問TUBA：阿你都吃什麼變成現在這樣...
    TUBA說：吃屎！
22. 攔網手合不緊                大三下暑假          未修正
23. "二號我要定下去!"           大三下暑假
24. 阿典帶練生氣了              大三下暑假
25. 攔網上去太慢                大四下05月          未修正


紀錄完畢

感覺在大二受傷以前

都是穩定的在成長

受傷之後

二上一直到三上復建期

沒有乖乖養傷讓傷勢很久才復元

三下之後一直到現在

所有的問題至今都沒有有效的解決


關鍵句子

"知道自己是超慢熱型球員"

球感很容易不見

然後這段時間都無法一個星期抓很多時間碰球

所以每次要碰球

姿勢都要重新調過

永遠都沒辦法從"了解問題"進展到下一部"解決問題"


現在只能盡力做

看能不能讓自己快熱一點

研究所考完之後

我就要回歸練球!!!